Competitie kettlebells, of wedstrijd kettlebells, zijn vaak te herkennen aan hun felle kleuren. Ze wegen vaak veel meer dan andere kettlebells en zijn ook vaker van een hogere kwaliteit. Het gewicht en de kwaliteit komen tot uiting in het feit dat wedstrijd kettlebells in een iets hogere prijsklasse liggen dan andere kettlebells. Het is dus een hulpmiddel voor wie al ervaring heeft met kracht- en trainingstraining en dus iets meer gewicht aankan en tegelijkertijd iets meer geld in zijn trainingsuitrusting wil investeren.
Hier vindt u ons kwaliteitsbewuste assortiment wedstrijd kettlebells. Als u meer wilt weten over dit trainingshulpmiddel en ideeën over hoe u het kunt gebruiken, lees dan hieronder verder.
Zoals de naam al doet vermoeden, kunnen wedstrijd kettlebells worden gebruikt voor wedstrijden. Dit betekent dat zij worden gemaakt om te voldoen aan een aantal internationaal gestandaardiseerde eisen op het gebied van grootte, gewicht en kleur. Dit maakt het gemakkelijker voor u om te vinden en een goed overzicht te hebben van welke wedstrijd kettlebell u nodig heeft, afhankelijk van uw vorm en trainingsniveau. Het maakt het ook gemakkelijker voor u om te wisselen tussen uw kettlebells als u verschillende gewichten voor verschillende oefeningen gebruikt.
Als uitgangspunt geldt dat wedstrijdketelbells van universele grootte moeten zijn. Dit betekent dat alle wedstrijd kettlebells dezelfde maat hebben, ongeacht het gewicht. Het gewicht daarentegen wordt niet bepaald door de grootte van het toestel, zoals meestal het geval is bij andere soorten van dit trainingsmateriaal, maar veeleer door de kleur. Het is dus niet alleen om esthetische redenen dat wedstrijdketelbells kleurrijk zijn.
Bij ons vindt u een ruime keuze aan wedstrijd kettlebells, waarbij de hele bal gekleurd is naargelang het gewicht. Wij hebben ook zwarte kwaliteit kettlebells voor wedstrijden, waarbij de gewichtskleur in plaats daarvan op het handvat is aangegeven. Om u een beter overzicht te geven van welke kleuren de verschillende gewichtsklassen aanduiden, hebben wij hieronder de internationale kleurcodes vermeld:
Omdat kettlebells gemaakt zijn voor wedstrijden, hoef je nog geen wedstrijd te doen of ambitie te hebben om wedstrijd te doen om ze in je dagelijkse training te gebruiken. Integendeel, het betekent dat je met wedstrijd kettlebells een trainingsinstrument in handen krijgt dat van een absoluut sublieme kwaliteit is. U krijgt een trainingsinstrument dat slijtvast en duurzaam is en een lange levensduur heeft.
Wedstrijd kettlebells zijn dus zeer geschikt voor diegenen die al ervaren beoefenaars zijn en die prijs stellen op hoogwaardig fitnessmateriaal dat er goed uitziet en veel en vaak kan worden gebruikt zonder al te veel slijtage op te lopen.
De prijs van wedstrijd kettlebells ligt vaak hoger dan die van andere soorten kettlebells. Dat komt omdat de kwaliteit gewoon anders is. Investeren in goede kwaliteit wedstrijd kettlebells kan dus een dure aangelegenheid zijn. Dit geldt vooral als u ervan droomt meerdere van dit soort trainingstoestellen te hebben in verschillende gewichtsklassen die u kunt afwisselen.
Bij Apuls.dk zijn we altijd blij om onze klanten geweldige aanbiedingen te kunnen doen voor hoogwaardige fitnessapparatuur. Wij vinden dat goed trainen met sublieme trainingsapparatuur voor iedereen moet zijn en daarom vindt u bij ons een zeer ruim assortiment aan hoogwaardige trainingsapparatuur tegen goede prijzen en scherpe aanbiedingen.
Je kunt dus altijd goede deals vinden voor wedstrijd kettlebells. Als je op zoek bent naar een paar wedstrijd kettlebells van hoge kwaliteit om thuis mee te trainen, maar je portemonnee doet pijn, dan is het misschien een goed idee om onze selectie van dit type kettlebell in de gaten te houden. Misschien heeft u geluk en vindt u een koopje voor precies het gewicht dat u nodig heeft.
Bij Apuls.dk vind je ook leuke aanbiedingen voor extra trainingsmateriaal waar je voordeel uit kunt halen als je met wedstrijd kettlebells traint. We hebben bijvoorbeeld altijd geweldige aanbiedingen voor trainingshandschoenen en handwraps die je grip op je wedstrijd kettlebell kunnen versterken wanneer je hem optilt en zwaait, en die je helpen eelt en blaren te voorkomen.
We hebben ook geweldige aanbiedingen voor polssteunen en polsbandages, die u kunt gebruiken wanneer u traint om blessures te voorkomen. Je polsen zijn bijzonder kwetsbaar, en ze beschermen bij het zwaaien met je kettlebell kan een geweldige manier zijn om ongelukken te voorkomen.
Een doorgewinterde sporter zijn geeft je een groot gevoel van vrijheid. Als je al vele jaren regelmatig traint, weet je zeker waar je het over hebt en heb je genoeg controle over je trainingstechnieken en routines om flexibel te kunnen trainen.
Wanneer je het punt hebt bereikt waarop je flexibel kunt trainen en de sportschool niet meer nodig hebt als de enige plek waar je intensief en bevredigend kunt trainen, kan het een goed idee zijn om te investeren in goede, multifunctionele en draagbare trainingsapparatuur.
Zo kunt u uw trainingsuitrusting meenemen en trainen waar u maar wilt. Dit is waar een wedstrijd kettlebell je beste vriend kan zijn. Hieronder hebben we de belangrijkste voordelen van wedstrijd kettlebells voor flexibele training op een rijtje gezet:
Competitie kettlebells zijn zeer geschikt voor outdoor training. Het is gemakkelijk om je kettlebell in een sporttas te stoppen en mee te nemen. Als je je kettlebell buiten gebruikt, heb je genoeg ruimte om bijvoorbeeld swings te doen, dus je hoeft je geen zorgen te maken dat je je huisraad niet raakt als je oefeningen doet.
De natuur kan in uw voordeel worden gebruikt wanneer u aan cardio- en krachttraining doet. Als je intensieve cardio- en krachttraining wilt doen, neem je je wedstrijd kettlebell mee voor een wandeling op het strand, bijvoorbeeld.
Hier kun je intervallen in het zand lopen. Zandtraining stimuleert je spieren meer dan gewoon hardlopen. Je krijgt een heel ander soort spierarbeid als je rent op een zachte ondergrond zoals zand. Het geeft een goede krachttraining aan je dijen, billen, buik en rug, en zet je metabolisme in overdrive.
Dan kun je je wedstrijd kettlebells aan de gang krijgen door je gewone trainingsprogramma uit te voeren. Dit kan bijvoorbeeld een serie zijn van 10 swings, 10 windmills, 10 rack lunges en 10 plank rows, tweemaal herhaald met 2 minuten pauze ertussen.
Ontspannen met een duik in de zee (als het weer het toelaat).
Bij de aanschaf van dit soort trainingsapparatuur is het belangrijk dat je een paar goede wedstrijd kettlebells vindt die bij jou en je behoeften passen. Dit betekent onder meer dat uw trainingsapparatuur geschikt moet zijn voor uw lengte en gewicht, uw krachtniveau en uw trainingsroutines.
Als je kettlebells gebruikt die te zwaar zijn voor jouw krachtniveau, kun je blessures oplopen. Om dit te voorkomen, is het wellicht een goed idee om eens goed naar de volgende punten te kijken:
Wanneer je een overzicht hebt van deze zaken, wordt het voor jou gemakkelijker om uit te vinden hoeveel je kettlebell moet wegen en of je meer wedstrijd kettlebells nodig zult hebben. Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn als u voor verschillende oefeningen verschillende gewichtsklassen moet afwisselen. Het kan ook zijn dat je de mogelijkheid wilt hebben om je krachtniveau op te voeren naarmate je sterker en sterker wordt.
Een vuistregel is dat vrouwen moeten beginnen met een kettlebell van tussen de 8 kg (roze) en 12 kg (blauw). Mannen wordt aangeraden te beginnen met kettlebells met een gewicht tussen 12 kg (blauw) en 16 kg (geel). Bij Apuls.dk hebben we geweldige wedstrijd kettlebells voor iedereen, of je nu een doorgewinterde trainingsliefhebber bent maar nieuw bent met kettlebells of al vele jaren met kettlebells traint. Je vindt competitie kettlebells speciaal ontworpen voor crossfit, en competitie kettlebells voor meer universeel gebruik.
Als u twijfelt over uw gewichtsmaat, of als u vragen heeft over de producten, kunt u altijd bellen met onze klantenservice. Duik in onze spannende reeks wedstrijd kettlebells en vind het model dat het beste bij je past!