Kniebrace

Bandages voor pijnpreventie en effectieve verlichting van knieblessures

Bij Apuls verkopen we velerlei soorten kwalitatief hoogwaardige kniebandages. Deze zijn aangepast aan individuele behoeften. Er is dan ook een onderscheid in de steun en ondersteuning die de verschillende modellen geven.

U vindt bandages met ingelegde spalken die bedoeld zijn voor knieblessures. Zij zorgen voor de extra stabiliteit die een knie nodig heeft tijdens een revalidatieperiode.

U vindt het wellicht comfortabel om een kniebandage met klittenband te kiezen. Hiermee kunt u het verband gemakkelijk en voorzichtig over uw pijnlijke knie trekken, zonder dat het nog meer pijn doet.

Hieronder leest u meer over de beschikbare uitvoeringen van kniebandages en krijgt u advies en begeleiding bij het kiezen van het juiste model en de juiste uitvoering voor uw behoeften.

Kniebandages voor individuele behoeften

Hoewel uw knieën over een indrukwekkende anatomie beschikken, zijnde de verbindende schakels tussen uw scheen- en dijbenen, zijn ze blootgesteld aan een hoog risico op stress door onder meer verdraaien, doorbuigen, overstrekken, stampen en schoppen.

Lopen is een belastende activiteit voor uw knieën, die de schokken moeten opvangen die zich voordoen telkens als uw voeten de grond raken.

De meest voorkomende knieblessures bij hardlopen zijn meniscus-, ligament- en kruisbandblessures. Deze aandoeningen zijn pijnlijk en uw knie heeft relatief veel tijd nodig om te herstellen.

Er zijn verschillende uitvoeringen van kniebandages, die bedoeld zijn om ligamenten en kruisbanden te ondersteunen en te stabiliseren.

• Knoopriem (met of zonder gelkussen)
• Binding (met of zonder opening op knieschijf)
• Kniebrace met ingebouwde spalken
• Elastisch knieverband

Er zijn goede redenen om knieblessures te voorkomen en het risico op blessures aan uw knieën te verminderen, door steunbandages te gebruiken tijdens het hardlopen.

Welke versie moet ik kiezen?

Elke loper op elk niveau kan baat hebben bij het gebruik van een steunbandage om één of beide knieën.

Als u een knieblessure heeft opgelopen en in de laatste fasen van de revalidatie bent, kunt u kiezen voor een kniebrace met ingebouwde spalken. In dit geval heeft u maximale steun rond uw knie nodig om een ongelukkige verdraaiing te voorkomen.

Als u last heeft van een zwakke knie als gevolg van een blessure eerder in het leven, ligt het voor de hand om secundaire blessures te voorkomen door gebruik te maken van een kniekraagdoek of kniebandage.

Een kniekous is de minst indringende versie van een bandage op de markt voor de preventie van knieblessures. Deze moet net onder uw knie worden geplaatst en is bedoeld om steun te geven aan het hele been. Ook voor mensen die gevoelig zijn voor problemen met hun hamstring, kan de kniekous een uitkomst zijn. De kniebrace wordt gepositioneerd en versteld met een klittenbandsluiting.

De elastische kniebandages zijn verkrijgbaar met en zonder opening voor de knieschijf. Deze bandages zijn bedoeld voor mensen met pijnlijke knieën of aanleg hiervoor tijdens lichamelijke activiteiten. Deze steunverbanden moeten over uw knie worden getrokken en het materiaal zal een verwarmend en pijnstillend effect hebben, wat het risico op blessures minimaliseert.

De gesloten uitvoering geeft u maximale steun rond beide benen en knieën. Hiermee krijgt u reflectiewarmte op de hele knieschijf, wat het ontstaan van een mogelijke blessure tijdens lichamelijke activiteiten kan tegengaan.

Neopreen kniebrace kan genezingsproces versnellen

De markt voor kniebandages is breed. Wij hebben er uiteraard voor gekozen om in zee te gaan met fabrikanten die bandages van de meest hoogwaardige kwaliteit leveren, voor zowel alledaags als professioneel gebruik.

Als er een blessure of pijn rond de knie is opgetreden, of als u herstellende bent van een knieblessure, zijn er speciale neopreen steunverbanden verkrijgbaar. Dit materiaal is uniek in zijn soort en is bijzonder effectief bij het verlichten van pijn en het versnellen van het genezingsproces.

U kunt steunverbanden met neopreen gebruiken voor verschillende soorten knieblessures.

Neopreen heeft de eigenschap reflecterende warmte af te geven, wat een belangrijke factor is bij het herstel van uw knie na een blessure. Warmte is essentieel voor een effectief herstelproces.

Houd er rekening mee dat u uw neopreen steunverband maximaal 3 uur per keer kunt gebruiken. De huid rond de knie kan geïrriteerd raken als gevolg van de warmte-intensiteit. U kunt deze steunen zowel voor revalidatie als in het dagelijks leven gebruiken.

Er zijn verschillen in hoe uw steunverband moet worden geplaatst en hoe hoog het compressie-effect is dat geboden wordt.

Welke maat kniebandage moet ik kiezen?

Uw behoefte aan steun rond de knie bepaalt mede welk model en welke uitvoering u moet gebruiken. Er zijn verschillende maten van de diverse ontwerpen in ons assortiment kniebandages.

Er zijn 2 hoofdtypen kniebandages, elk met hun eigen voordelen:

Binder met klittenbandsluiting
Ondersteunend verband om over de knie te trekken

Met het oog op de behandeling hebben kniebraces klittenbandsluitingen. Hierbij zijn er respectievelijk boven en onder de knie twee brede riemen, die aan uw behoefte aan strakheid kunnen worden aangepast. Dit ontwerp is ontwikkeld voor mensen met een pijnlijke knieblessure. Met de klittenbandsluitingen vermijdt u onnodige belasting van uw knie. U kunt de bandage makkelijk om uw knie leggen en sluiten met de klittenbandjes.

Om het beste effect van de bandage te krijgen, moet u de omtrek van uw knie weten en de juiste maat kiezen.

Hetzelfde geldt voor de populaire kniebandages met en zonder opening op de knieschijf. Hierbij kiest u het model op basis van de diameter van uw knie in centimeters.

Binders zijn verkrijgbaar in alle benodigde maten van XS tot XXL.

De effectieve en blessurepreventieve kniebraces zijn beschikbaar in één maat met klittenbandsluitingen. Met de smalle riem van klittenbandsluiting past u uw kniebrace met het grootste gemak aan, aan uw pasvorm.

Effecten van het gebruik van kniebraces bij overbelastingsblessures

Een overbelastingsblessure aan uw knie gaat gepaard met veel ongemak en pijn bij zelfs kleine bewegingen. Geplaagd worden door constante en toenemende pijn in uw knieën zal uw levenskwaliteit belemmeren.

Veel mensen lopen het risico op een overbelaste knie, als gevolg van fysiek veeleisend werk, veel (trappen)lopen of sporten.

Bandages worden ook wel kniebraces genoemd, als ze bedoeld zijn om de genezing van een blessure te verlichten en te stimuleren. Deze bandages zijn een onmisbaar hulpmiddel bij de eerste hulp bij acute verwondingen en bij terugkerende ongemakken en pijn.

Een kniebrace heeft verschillende eigenschappen die belangrijk zijn voor uw lichamelijke conditie. Een kniebrace:

• Verlicht en behandelt pijn
• Ondersteunt en stabiliseert uw knie
• Controleert zwellingen in en rond het kniegewricht
• Houdt uw knie warm voor een sneller en efficiënter genezingsproces
• Verdeelt de druk over en rondom uw knie voor betere doorbloeding

Bij lichte knieblessures kunnen kniebraces u optimale stabiliteit en pijnvermindering bieden. Als u echter een acute blessure heeft, kunnen kniebraces met ingebouwde spalken nodig zijn voor maximale verlichting en bestendigheid.

Wie heeft baat bij het gebruik van een kniebrace?

Het gebruik van een steunverband is bepaald niet voorbehouden aan atleten. Iedereen heeft de mogelijkheid om te profiteren van de vele belangrijke effecten en voordelen van kniebraces en steunverbanden.

Als u uw knieën in het dagelijks leven of op het werk blootstelt aan veel herhalende bewegingen en hoge belastingen, kunt u blessures voorkomen door een steunverband te gebruiken.

Er zijn een aantal groepen mensen voor wie het raadzaam kan zijn kniebraces te gebruiken:

• Jonge atleten bij wie het buitenste kniegewricht nog niet volledig is ontwikkeld
• Als u in uw leven een knieblessure heeft gehad
• Als u aan fitness doet of sporten beoefent die uw knieën zwaar belasten (o.a. hardlopen, voetbal, krachttraining, gymnastiek)
• Als u artritis heeft
• Als u de neiging heeft om uw knieën te laten knikken
• Als u over het algemeen zwakke of instabiele knieën heeft, die 's avonds pijn doen

Iedereen kan het nodig hebben of er baat bij hebben om een steunverband te gebruiken voor een bepaalde periode. Voor jonge atleten die handbal of voetbal spelen, zijn er kniebeschermers beschikbaar voor zowel meisjes als jongens. Door deze te gebruiken, kunnen de jonge sporters kniepijn en blessures zowel nu als op latere leeftijd voorkomen.

Er zijn kniebeschermers voor zowel mannen als vrouwen, ongeacht hun maat.

Het moet voor iedereen mogelijk zijn om enkele van de belangrijkste punten van het lichaam te beschermen en slopende blessures te voorkomen. Hier dragen wij met veel plezier aan bij.

Braces voor springersknie kunnen blessures voorkomen

Spring knee, ook bekend als patellatendinitis, jumpers knee en springersknie.

Er kunnen zowel biologische als anatomische redenen zijn, waarom iemand vatbaar is voor problemen met de hamstring. Als u platvoets bent of kuitknieen heeft, is het risico op Jumpers Knee groter. Bovendien loopt u een verhoogd risico als uw kniespieren niet goed getraind zijn.

En slecht schoeisel kan bijdragen aan het extra kwetsbaar maken van uw knieën.

Als de ontsteking en irritatie zijn ingetreden, mag u uw knie niet optillen, buigen of strekken. Na een lange periode van rust zullen de weefsels van de dijspieren en de knie klaar zijn voor revalidatie.

In beide situaties is het noodzakelijk uw knie te beschermen tegen verdraaiing en ongepaste bewegingen. Dat is waarom u een kniebrace met spalken nodig hebt.

Wanneer u hersteld bent van een verstuikte knie, of als u het risico loopt deze invaliderende aandoening te krijgen, is het aan te raden kniebraces te gebruiken ter preventie.

Hoe vaak en hoe lang moet ik mijn kniebrace gebruiken?

Er zijn individuele factoren die bepalen hoe vaak en hoe intensief u uw kniebandage moet gebruiken. Het hangt ook af van het type steunverband. Het lichte steunverband (kniekous) voor preventieve doeleinden kan worden gebruikt tijdens lichamelijke activiteiten. U kunt dit zo vaak gebruiken als u wilt. U moet echter ervoor zorgdragen dat u de spieren in en rondom uw knieën af en toe zonder steun laat werken. Zo voorkomt u het verzwakken van uw gewrichten en spieren.

Het is een goed idee om uw kniebandages preventief te gebruiken, wanneer u sport of fysiek veeleisend werk doet, thuis of op het werk.

De meer indringende kniebandages, dat zijn de bandages met spalken. Deze worden gebruikt tijdens herstel van een knieblessure, of in situaties waarin u extra stabiliteit nodig heeft. Ze zijn bedoeld voor en toegespitst op therapeutische doeleinden.

Als u neopreenverband draagt, kunt u het verband maximaal 3 uur dragen.

Het gaat erom dat u goed voor uw knieën zorgt als u ze zwaar belast en dat u ze de vrijheid geeft om zelf kracht en stabiliteit te ontwikkelen.

Wanneer u uw kniebrace bij Apuls koopt, kunt u er zeker van zijn dat u een product krijgt dat u maximale mobiliteit, ondersteuning en comfort biedt.

Draag een kniebrace en bescherm uw knie.

De knie is het grootste gewricht van het lichaam en is voortdurend aan het werk. Dit betekent dat de knieën bijzonder kwetsbaar zijn en gemakkelijk worden overbelast.

U kunt knieblessures voorkomen door een kniebrace te gebruiken. Als u uw knie al overbelast of geblesseerd hebt, kunt u deze met een kniebrace ontlasten.

Apuls biedt alles op het gebied van kniebraces. Het maakt niet uit hoeveel steun uw knie nodig heeft, Apuls heeft de optimale kniebrace voor alles, van sportblessures tot pijnlijke, overbelaste of zwakke knieën.

Veel knieblessures, zoals sportblessures en verrekkingen, vereisen dat de knie stil wordt gehouden. Kniebraces en kniebeschermers worden daarom gebruikt om steun en stabiliteit te bieden rond de knieblessure. Kniebandages zijn derhalve een goede manier om een geblesseerde of overbelaste knie te ontlasten.

Voor een optimale bescherming van de knie is het belangrijk een kniebrace van voldoende kwaliteit te kiezen.

In onze categorie kniebandages vindt u onder andere:

• Kniebrace met spalk
• Open kniebrace
• Gesloten kniebrace
• Knieverband
• Kniebeschermers

Komt u er niet uit en heeft u nog vragen, of heeft u een opmerking of een suggestie? Neem dan snel contact met ons op, wij nemen graag de tijd voor u!