Welke training je ook doet, met een paar polsgewichten kan je de doeltreffendheid verhogen. Natuurlijk worden vooral je handen en armen er sterker van, maar ook de rest van het lichaam haalt voordeel uit het extra gewicht. Wil je nog meer halen uit je huidige training? Dat kan met deze onopvallende gewichten die je om je polsen kan doen of om je handen kunt gebruiken.
In ons assortiment hebben wij polsgewichten tussen 0,5 kilo en 2,5 kilo. Ze worden altijd per paar verkocht. Er wordt aangeraden te beginnen met het gewicht van een halve kilo per stuk. Later kunt u het effect vergroten door zwaardere gewichten te gebruiken. Hoe zwaarder de gewichten, hoe zwaarder je training zal zijn.
Vind de juiste polsgewichten hier in ons geweldige assortiment bij Apuls.
Onze lichtste polsgewichten wegen 0,5 kilo. Wij raden ze aan voor beginners of bij revalidatie.
Om te beginnen kunt u gewoon trainen zoals u normaal zou doen. Je training wordt bij gebruik van de polsgewichten effectiever omdat je nu meer gewicht rondom je polsen gebruikt.
Wij hebben polsgewichten van 0,5 kg in verschillende uitvoeringen. Zo hebben we bijvoorbeeld merken van:
Alle merken zijn van hoge kwaliteit. Ze sluiten met een gesp en klittenband. Dit zorgt ervoor dat het gewicht altijd perfect om uw pols past. Ze sluiten goed aan, zodat ze niet verschuiven en ze je niet zullen hinderen als je ze draagt.
Odin heeft verschillende ontwerpen. Eén is gemaakt van rekbaar materiaal, zodat deze zich volledig naar uw hand of pols kan vormen. De ander is niet verstelbaar en hier zijn de gewichtsmanchetten aan elkaar genaaid voor extra comfort.
De polsgewichten van Keller zijn voorzien van een duimring die ze stevig op uw hand houdt, precies zoals het hoort. Deze sluit middels een klittenband gesp.
Met deze set kleinere polsgewichten kunt u vrijwel altijd trainen. Het is een trainingshulpmiddel dat geen ruimte inneemt en daardoor eenvoudig gebruikt kan worden. Het is ook mogelijk om ze min of meer altijd te dragen. Dat hoeft natuurlijk niet, maar er zijn veel situaties waarin je ze gewoon kunt gebruiken in je dagelijks leven.
Gebruik polsgewichten van 0,5 kg als u uw andere oefeningen doet. Draag ze als je gaat wandelen of iets anders gaat doen, of gebruik ze op dezelfde manier zoals je een paar dumbbells zou gebruiken.
Als je op het punt staat te beginnen met fitness, is deze gewichtsklasse een uitstekend gewicht om mee te beginnen.
In de context van revalidatie zijn deze kleinere gewichten ook prima. Zij kunnen u helpen uw volledige mobiliteit terug te krijgen op een relaxte manier. Begin rustig en herhaal de oefeningen langzaam een paar keer.
Als u een paar hand- of polsgewichten gaat kopen, moet u een paar kiezen dat bij u en uw trainingsniveau past. Als je dat doet, heb je het meeste profijt van je gewichten. Als je namelijk je armen nauwelijks kunt optillen terwijl je ze draagt, zul je er ook weinig beweging in krijgen.
Je moet ook nadenken over hoe je met de gewichten wilt trainen. Zullen ze je primaire of enige training zijn of zullen ze een soort aanvulling zijn op je andere trainingen?
Wij hebben polsgewichten in verschillende modellen en met verschillende gewichten. Sommige worden afzonderlijk verkocht, andere komen in sets met enkelgewichten. Een aantal merken die wij aanbieden zijn: Aserve, Odin en Keller.
De gewichtsklasse die u hier bij Apuls kunt vinden zijn als volgt:
Het kan slim zijn om te kiezen voor een set pols- en enkelgewichten, omdat uw training dan nog effectiever en flexibeler kan zijn. Dan kunt u kiezen om de ene keer beide te dragen en de andere keer slechts één van beide.
Als u een beginner bent met het gebruik van polsgewichten, dan wordt u aangeraden te beginnen met 0,5 kilo. Als je al erg sterk en fit bent, kun je beter meteen de 2,5 kilo pakken.
Als uw niveau ergens daar tussenin ligt, kunt u kiezen of u met 1 kilo, 1,5 kilo of 2 kilo zal beginnen.
Het kan behoorlijk zwaar aanvoelen om een paar gewichten om je polsen te dragen, het is even wennen. Het is belangrijk om in het begin niet te voortvarend van start te gaan. Het is beter om geleidelijk aan het gewicht te verhogen.
Al onze polsgewichten zijn van hoge kwaliteit en ze kunnen je allemaal een effectievere workout bezorgen, ongeacht welke sport je beoefent.
Hier bij Apuls hebben we altijd een aantal hele goede aanbiedingen. Wij hebben dit in al onze productcategorieën. Dit geldt natuurlijk ook voor onze polsgewichten.
Al onze producten zijn van hoge kwaliteit, daarom ook onze producten die in de aanbieding zijn.
Bij ons kun je mazzel hebben en een paar gewichten vinden tegen een goede gereduceerde prijs. Als u prijs belangrijk vindt, houd dan onze webshop goed in de gaten. Onze aanbiedingen wisselen regelmatig. Daarom is het belangrijk om toe te slaan wanneer de gewichten die u wilt in de uitverkoop gaan. Misschien heb je net geluk.
Je gewichtstraining wordt er uiteraard niet slechter op omdat je op koopjesjacht bent geweest.
Als u al een aantal polsgewichten in een bepaald gewicht hebt, kunt u er misschien ook een paar kopen die iets zwaarder wegen. Als u onze speciale aanbiedingen in de verschillende categorieën in de gaten houdt, heeft u misschien het geluk ze in de aanbieding te vinden.
Als je nu al weet dat je later wat zwaardere gewichten nodig hebt, dan kun je ze beter tegelijk kopen mocht er een aanbieding zijn.
Trainen met polsgewichten is effectief en kan heel onopvallend worden gedaan. Doe een paar gewichten om je polsen en je verhoogt gemakkelijk de impact van je andere trainingen. Of je kunt ze gewoon dragen om je handen en armen te trainen. Trouwens, de rest van je lichaam wordt ook sterker als je wat meer gewicht op je polsen zet. Dat is mooi meegenomen.
De polsgewichten nemen geen ruimte in beslag en zijn heel gemakkelijk in gebruik. Oefenen met halters is voor iedereen weggelegd. Bestel vandaag nog een set bij Apuls. Bekijk of er een aanbieding is die bij u past.
Bekijk ook onze grote selectie van andere verbluffende trainingsapparatuur voor meer inspiratie voor uw workout! Bij Apuls hebben we een grote selectie van fitnessapparatuur van hoge kwaliteit.
Zie onze vele handgewichten, kettlebells, trainingselastieken en nog veel meer.
Bij Apuls hebben we ook een grote selectie van interessante trainingstoestellen voor meer inspiratie voor uw workout! Zie b.v. onze vele roeimachines, loopbanden, hometrainers en nog veel meer op deze pagina. U bent ook van harte welkom op onze blog voor nog meer inspiratie voor uw workout!